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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 菠菜中含有哪些营养成分？

菠菜中含有哪些营养成分？

男 | 0个月 2021-09-01 20:05:02 1人回复来自未知

健康咨询描述：菠菜中含有哪些营养成分？

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岳林芳鹤岗市人民医院主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病肾病，老年慢性疾病，心脑血管疾病，肿帮助网友：11308

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2021-09-01 20:42:44 我要投诉

菠菜当中的营养元素是非常多的，特别是含铁量非常的丰富，其次胡萝卜素维生素B6，维生素C，维生素A，含钙量也是非常高的。菠菜能够维持血压平衡，能够治疗缺铁性贫血。

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