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夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
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2021-09-02 07:59:51
指导意见：
每天吃燕麦对于减肥有一定的作用，因为燕麦是一种粗粮，本身含有的能量就比较低，燕麦当中也富含非常丰富的膳食纤维，这样的膳食纤维进入到体内之后通过吸水膨胀有明显的饱腹感，因此能够避免摄入过多的食物，在减肥方面的作用非常明显。
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