医生回复区
饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
帮助网友：8253
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-09-02 12:52:38
枸杞子中含有甜菜碱、亚油酸、蛋白质、维生素等营养物质，可以促进人体脂肪消耗，吃枸杞子减肥的方法，考虑有以下几种：第一种，可以用枸杞子泡水喝，每天喝2到3杯，枸杞子的用量控制在20克左右，早上起床后一杯，中午饭喝一杯，晚上睡觉前一杯，会有明显的减肥效果。第二种，也可以生嚼枸杞子，每天上午11点左右、下午三点左右嚼几颗。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
