骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特征的一种代谢性骨病,多发生于中老年病人,以绝经期中老年妇女多见,疼痛主要症状表现为腰背部疼痛,有的时候疼痛会向脊柱两侧扩散。老年妇女会出现伸长缩短,驼背。建议可以适当的补充钙剂,注重饮食的摄入,多吃鱼蛋奶,适当的活动,生活有规律。在绝大姨妈期间间,女性由于体内激素的变化会出现骨质疏松的现象,这是比较正常的。对于骨质疏松的生病的人来说,症状比较突出的就是有一定的疼痛感,骨头变得特别的脆弱,严重的话会出现骨骼畸形的情况。所以女性在绝经的时候,一定要多吃含钙量多的食物,或者适当的补充一些钙,加强骨质的坚固。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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