功能鸡蛋不一定比普通鸡蛋好,富含锌、碘、硒、钙的各种“功能鸡蛋”问世。其实,并非所有的人都适合食功能鸡蛋。因为并不是每个人都缺功能鸡蛋中所含的营养素。因此,在选择功能鸡蛋时应有针对性,缺什么吃什么,切忌盲目进补。
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