吃红薯能预防大肠癌吗？

女 | 0个月 2021-09-03 13:40:27 3人回复来自

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2021-09-03 16:31:11 我要投诉

吃红薯有一定的预防大肠癌的作用，吃红薯可以起到帮助清理肠道和促进排便的作用，对于大肠癌有轻微的预防效果，不过对常规的癌症通常是没有较好的预防作用的。

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2021-09-03 17:03:51

你好，吃红薯是可以预防大肠癌的。红薯含有丰富的膳食纤维，可以预防便秘，一定程度上可以预防大肠癌。另外红薯含有脱氢表雄酮，有研究证明，该成分可以有效抗癌，不仅是大肠癌，其他癌症都有效果。

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2021-09-03 14:24:14

      地瓜含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。

      以上是对“吃红薯能预防大肠癌吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
合理安排饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，其次，要积极防治肠道疾病。

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