是肌肉软组织拉伤造成的,可以进行局部的热敷,外喷一些红药喷雾剂,口服一些活血化瘀和止痛的药物三七伤药片和布洛芬缓释胶囊,最主要是注意休息,减少活动,避免负重,一般半个月左右会逐渐好转。
根据你的详细描述,考虑为打篮球不小心扭伤了,半个月考虑腰部,臀部有疼痛,一般这种情况首先考虑是否有按压疼痛,建议注意休息,疼痛明显的话建议去医院做腰椎CT检查,一般考虑腰椎间盘突出压迫神经可以引起腰部和臀部疼痛
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