孕妇如果血糖高是可以吃萝卜的,萝卜有利尿、利水的作用。孕妇如果血糖高,多吃含糖量少的食物,主食上可以适当的吃粗粮如大麦、荞麦等,可以和细粮结合着一起吃。在蔬菜方面可以适当的吃洋葱,洋葱能够起到降血糖、降血脂的作用。
孕妇血糖高,当然可以吃,胡萝卜是一种常见的蔬菜,它的糖分不高,不会对妊娠血糖产生不利的影响,胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素c,能够提高身体的免疫力,还有利于糖脂代谢。
需要注意的是,胡萝卜一定要煮熟吃,不能生吃,孕妇肠胃消化功能脆弱,胡萝卜生吃,不容易消化和吸收。血糖高的孕妇在饮食中一定要注意少吃淀粉类食物和高糖的水果,各类甜品都不能吃,饭后适当运动来控制血糖。
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