胃癌手术后睡眠不好,主要是由于自身心理压力过大所导致,这类患者应该心情愉悦,学会管理自身心理压力,可以多和朋友沟通、谈心,适当到户外散步以及锻炼身体等,加强自身免疫力,尤其对于癌症患者,个体免疫力对康复有很大帮助,免疫力正常,就能便于识别和抵挡防御外界入侵的病毒或细菌,保护机体不容易被感染,同时对已有病毒或细菌有杀灭和清除作用,帮助康复。所以,日常加强营养,少烟酒,少煎炸,坚持运动,睡好觉,保持健康体魄,提高免疫力,就可以增强抗病力,避免感染。
温馨提示:
进食不宜过快、过烫。不饮烈性酒,不吸烟。有慢性胃病的患者要及时治疗,定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。
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