常喝咖啡是会导致骨质疏松的。咖啡里面含有咖啡因,会影响骨骼的代谢等,使骨骼里面的钙质流失,骨量减少。建议要及时进行补充钙质和维生素D,防止骨质疏松出现
常喝咖啡可能会得骨质疏松,喝咖啡有可能会导致钙的排出增加,在患者大量喝咖啡的过程中,人体排出咖啡因的同时也会排出适量的钙质,久而久之就有可能会造成骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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