浅表性胃炎伴胆汁返流

      通过你的叙述来看，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，三餐养成良好的规律，尤其是油腻性的食物尽量避免，避免暴饮暴食，可以使用一些多潘立酮药物以及奥美拉唑，兰索拉唑进行缓解治疗。
      

      根据你描述的情况和上传的胃镜结果看你是一个慢性浅表性胃炎，伴有胆汁反流，你是一个25岁的女性，可能是为了追求苗条，吃饭的时候不规律或者是主食吃得比较少，出现这种情况，建议你按时吃饭，多吃一些容易消化吸收及粗纤维的食物，多吃蔬菜水果，少吃酸甜的食物，不要抽烟喝酒，不要束腰束得太紧，可以将床整体抬高15度
      

      病情分析：
      你好，感觉有反胃，喉咙堵得慌不舒服，出现这种情况，那就有可能还是胃食道反流引起的症状。
      指导意见：
      这种情况的话可以上上热敷，也可以吃点奥美拉唑以及莫沙必利看看，建议不要暴饮暴食，生活规律，不要熬夜，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，进食清淡易消化的食物，注意饮食卫生，少量多餐。
      
      以上是对“浅表性胃炎伴胆汁返流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！