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沈季 鹤岗市人民医院 主治医师
擅长: 肝胆疾病，胃肠疾病，甲状腺乳腺及四肢血管疾病
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2021-09-07 02:14:06
发现闪到腰之后应立即停止活动，多注意休息避免做使用腰力的动作，最好能卧床休息，其中侧卧或仰卧睡姿都是不错选择，不但能减轻腰部压力，同时防止腰部进一步损伤。
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