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锻炼会减轻动脉硬化吗

保密 | 0个月 2021-09-07 06:31:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：锻炼会减轻动脉硬化吗

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2021-09-07 07:34:33

动脉硬化的患者可以多做，有氧锻炼，经常锻炼身体，对动脉硬化可以有效辅助控制病情。日常患者可以多做一些有氧锻炼，比如慢跑散步，练太极拳，游泳等锻炼，持之以恒，饮食要以低盐低脂清淡饮食为主，不要熬夜，保证充足睡眠，忌烟忌酒。

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温馨提示：
提倡不吸烟，不饮烈性酒或大量饮酒，合理膳食，积极治疗与本病有关的疾病，如高血压，脂肪症，高脂血症等。防止发胖。

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