鹅肉能够增强体质提高免疫力,这是因为鹅肉中含有的营养物质较多,比如蛋白质、各种氨基酸等物质。另外在饮食上尽量清淡,尽量少吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,忌食牛羊肉,同时还要多注意休息,加强锻炼,增强体质。
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