腱鞘炎要减少活动吗

      腱鞘炎是由于长时间的频繁活动引起的肌腱和腱鞘的无菌性炎症。首先要减少活动，避免受凉和潮湿。其次就是局部热敷、理疗、红外线照射或电磁治疗，促进炎症吸收。腱鞘内注射强的松龙和利多卡因注射液封闭治疗，减轻水肿和疼痛。保守治疗无效的麻醉后小针刀治疗或手术切开减压治疗。

      腱鞘炎，一般建议要减少活动量。健鞘炎主要也是因为长时间过度的活动摩擦导致肌腱和腱鞘的损伤。建议平常要注意多劳逸结合，注意关节部位的防寒保暖。一般早期轻微的通过减少活动量是可以逐渐的恢复的。

      根据你的情况腱鞘炎需要减少活动的，避免剧烈运动，不要提太重的东西，多休息，不要熬夜，注意饮食清淡。辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒。平时可以涂点活血通络止痛的药膏，热敷一下。
      以上是对“腱鞘炎要减少活动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      出现拇指腱鞘炎以后，还是以少活动为好。由于拇指腱鞘炎的发生，与过度的手工劳动有一定关系，由于肌腱受到了过度的牵拉，引起了充血、水肿和渗出，从而诱发了无菌炎症。如果多活动，会加重这种疼痛。