腱鞘炎这个病有一定的自愈性,但并非100%有过自愈的病例,但是如果长时间没有起色,建议尽快的前往医院,听从医生的建议,进行下一步的治疗。腱鞘炎患者首先应该注意休息,避免过度的活动。
腱鞘炎是可以逐渐的好转,一些轻微的通过减少活动量,可以逐渐的恢复,但是一定要注意减少活动,不要长时间过度的摩擦,也可以适当的按摩或者进行热敷,可以帮助病情的恢复。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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