颈椎本身是有一定的生理弯曲的,所以不睡枕头也不利于颈椎病的恢复。颈椎病的患者可以睡稍微低一点的枕头,有利于缓解颈部的肌肉僵硬,对于缓解症状有一定的作用。颈椎病的患者在日常生活中还要养成良好的姿势,避免久坐低头,做好颈椎的护理非常重要,坐久了可以适当的活动一下颈部,做一些颈部的热敷,按摩,理疗等治疗,有助于缓解颈椎病的症状。
根据你的描述情况。大部分颈椎病的病人曲度都是变直的,如果不枕枕头是不好的,有可能会加重颈椎的强直曲度。对于颈椎病的病人,还是需要枕枕头的,一般放在颈椎的部位。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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