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闭眼睛单脚站立怎么练

保密 | 0个月 2021-09-10 12:15:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：闭眼睛单脚站立怎么练

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张鹏邹平市中医院主治医师擅长: 擅长阻生齿微创拔除、面部肿瘤及骨折的手术治疗，即刻帮助网友：28251

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2021-09-10 12:57:56 我要投诉

闭眼单脚站立是通过测量潜艇器官平衡受体，与全身肌肉的协调运动，来测量人体重心在单脚支撑面上的时间，而无需任何视觉参考，从而反映平衡能力，它是中老年人身体素质的重要体现，多加锻炼就有一定的效果。

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