内分泌失调起了痤疮怎么办

      内分泌失调引起的痤疮，一定要注意平时的作息习惯，尽量的做到早睡早起，保证每天8个小时的睡眠时间，也可以通过中医辨证论治，服用中药进行调理。这需要一定的时间，所以要有耐心。

      如果内分泌失调所引起的痤疮，是可以通过饮食以及外用药物来改善，可以选择维甲类的药物来进行治疗，其次还可以内服中药来调理。但平时饮食一定要注意多补充维生素高的食物，禁止食用油脂和刺激性食物。

      平时要注意面部清洁和保湿，定期去角质，避免皮脂堵塞毛孔，同时还要少用刺激性的化妆品，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免长时间熬夜，保持舒畅心情，饮食要尽量清淡，不要吃油腻油炸，辛辣刺激性的食物，如果情况比较严重，在医生的指导下使用中成药或激素类的药物进行调理
      以上是对“内分泌失调起了痤疮怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！