健康咨询描述: 黄瓜柠檬加温开水能减肥吗
指导意见: 柠檬黄瓜汁中的果酸、果糖、纤维素、水分含量非常丰富,渗入体内之后可以加速消化液的分泌,促进形成代谢,可以增加饱腹感,避免其他主食的摄入。可以促进肠道蠕动,从而起到减肥的作用黄瓜柠檬放到一同可以具备节食的功效,黄瓜的清爽配搭,柠檬的酸甜,甜中带酸是非常不错的决定,可以放到榨汁机中,但是要注意柠檬去皮,而且柠檬和黄瓜除了配搭行为。
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