健康咨询描述: 我母亲50岁经常睡不着觉一连好几天头昏脑胀食欲不好混身没劲是什么原因?怎么才可以提高睡眠质量?
病情分析:
您好,您说的这个情况应该是焦虑性失眠,最好到中国医院神经内科,精神心理科检查诊断,需要用药,坚持用药,加上心理咨询
指导意见:
您好,您说的妈妈这个情况,失眠大多是有焦虑情绪造成的,现在他到中国医院,精神心理科和神经内科检查诊断,进行心理咨询,效果更好
病情分析:
你好姑娘,我们说睡眠的问题呢,会涉及到人很多层面的状况。但通常情况下,如果睡眠失眠这种状况还是和一个人精神心理情绪是有着非常大的相关性。这人往往就涉及到一个人情绪上的焦虑的部分。
指导意见:
因为你说嘛,你母亲今年50岁嘛,所以这种状况呢,除了我上面说的,可能也会涉及到女性关于更年期这个方面的相关问题。所以呢,需要对你母亲的承诺状况要有一个具体的了解和明确的确认。你可以让你母亲到医院精神心理科或者神经内科进一步的去明确一下。可以考虑药物治疗,如果条件允许的话也可以考虑心理辅导。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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