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适合孕妇吃的零食有什么？

女 | 0个月 2021-09-11 14:28:21 2人回复来自

健康咨询描述：适合孕妇吃的零食有什么？

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2021-09-11 14:55:23 我要投诉

妇女在怀孕期间，那么在零食的选择上，是一定要多注意些的。比如说可以适当的吃一些无花果，葡萄干，全麦面包等相关的食物，也可以适当的吃一些核桃，酸奶，红枣，苹果。但是血糖数据比较高的话，就是尽量不要吃甜食的或者少吃一些。

王秀梅七台河市人民医院副主任医师擅长: 擅长急、危重症的抢救，产前诊断，高危妊娠的处理如妊帮助网友：12007

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2021-09-11 15:13:20 我要投诉

适合孕妇吃的零食，可以吃一些坚果之类的，像核桃，开心果，花生都可以吃，而且对宝宝的脑部发育都是有很大的好处，但是每次不要吃得太多，其次可以吃一些性情温和的水果，像苹果，草莓，车厘子，樱桃等等。