病情分析:
指导意见:牛奶和黄瓜能一起榨汁能减肥,是最好的减肥的蔬菜,黄瓜可以榨成汁儿和牛奶搭配一起吃,也可以生吃黄瓜,可以根据个人的口味来进行选择。在选择的时候最好选择一些脱脂的牛奶,大量的喝一些全脂牛奶的话,也可能会造成体内的脂肪堆积。
指导意见:
牛奶和黄瓜能一起榨汁能减肥,是最好的减肥的蔬菜,黄瓜可以榨成汁儿和牛奶搭配一起吃,也可以生吃黄瓜,可以根据个人的口味来进行选择。在选择的时候最好选择一些脱脂的牛奶,大量的喝一些全脂牛奶的话,也可能会造成体内的脂肪堆积。
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