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早晨空腹喝豆奶能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-12 13:28:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：早晨空腹喝豆奶能减肥吗

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70537称赞：1

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2021-09-12 21:27:18 我要投诉

早晨空腹喝豆奶起不到减肥的功效，减肥还是要控制饮食，不要喝一些饮料，不要吃一些油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸食品，尽量少吃地瓜土豆粉条，含淀粉多的食物，每天保证充足的睡眠。

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