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投掷动作练什么肌肉？

保密 | 0个月 2021-09-12 15:22:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：投掷动作练什么肌肉？

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魏宪会滨州市中心医院副主任医师擅长: 各种骨折，颈椎间盘突出，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，帮助网友：36146

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2021-09-12 15:27:12 我要投诉

投掷动作可以练双臂和肩部肌肉，促进手眼协调能力的发展活动，投掷活动是一些自然简单的滚抛投动作。建议在练习时注意安全，平时应多注意营养的摄取，保证身体正常发育的需求，适当的进行体育锻炼，增强体质。

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