猕猴桃和蜂蜜在一起时是可以起到减肥作用的。猕猴桃中含有非常丰富的纤维素,摄入体内之后可以增加饱腹感,并且可以促进肠道蠕动,加速胆固醇废物的排出,从而起到减肥的作用而已。蜂蜜可以润肠通便、健脾导泻,可以辅助治疗便秘,帮助身体内脂肪的分解,也能起到减肥的作用。两种食物混合在一块之后,可以营养价值互补,可以补充丰富的维生素c、维生素b、果胶、果糖等成分。
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