乳腺增生的人一般饮食注意清淡易消化为主,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激海鲜食物,避免熬夜劳累,适当运动锻炼提高免疫力,避免熬夜劳累,保持心情愉悦,定期去医院复查
乳腺增生患者主要以饮食清淡、多吃粗粮为主,如核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇对乳腺增生病情的恢复有一定的帮助,患者一定要禁食油炸食品,高脂肪含糖量高的食物,要多吃新鲜的蔬菜,多吃水果。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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