产妇产后便秘主要是由于产后长时间卧床且活动量少,再加上高蛋白、高脂肪饮食,营养十分丰富,而蔬菜水果等富含纤维的食物却摄入较少,妊娠时盆腔各器官的血管分布增加、胎儿增长使腹压增加,或因便秘导致粪块压迫局部静脉,使循环受阻,血液积滞,引起痔静脉扩张增粗,扭曲成团,形成“痔”,可以出现便秘、便血、痔核脱出、坠痛等症状,是最常见的产后病之一。
1.非药物治疗:首先,在饮食方面应多吃一些粗粮杂粮,多吃富含纤维素以及维生素的蔬菜和水果,如燕麦、芹菜、香蕉等。多喝蜂蜜水
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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