健康咨询描述: 操作手机电脑造成。手腕旋转,带动筋、韧带、肌腱之类弹响,小指连接的那根最厉害,很频繁;时而疼。手指主动逆翻,响一下后可缓解几分钟。松驰后还会那样。有没有在家简单缓解方法,比如饮食、小动作、热敷、护腕之类。因为感觉专业治疗后,操作手机还会反复。
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