头发突然变得蓬松干燥

      头发由原来的直变成很蓬松、很干燥的话，考虑可能是缺乏营养，平常饮食中注意多吃一些含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等还有瘦肉，并注意不要熬夜规律作息时间，多吃新鲜的蔬菜和水果，洗头的时候可以用一些护发素。

      指导意见：
      这种情况可能是由于损伤了发质导致的，容易出现头发干枯毛糙，失去弹性，没有光泽。要注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，伴有不要烫染发，洗头时可以使用护发素。