哺乳期间可以适量的吃桃子,桃子里面含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,里面含有丰富的钙、铁、锌等,适量的吃桃子,能够有醒脾开胃,帮助消化,促进食欲的作用,但是桃子不能吃得太多,如果吃得太多,容易加重肠胃的负担,引起腹胀、呕吐、腹泻
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