健康咨询描述: 产妇吃什么水果好下奶
产妇可以吃木瓜,木瓜的影响成分比较多,主要有糖类膳食,纤维蛋白质,维生素b,钙,钾,铁等,并且含有木瓜酵素,具有高度分解蛋白质的能力,能将蛋白质分为人体容易吸收的成分,在一定程度上可以刺激乳腺分泌乳汁。榴莲含有大量的脂肪以及多种维生素,矿物质,微量元素,碳水化合物,营养成分丰富,对于产后通乳有比较好的效果。
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