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喝咖啡加蜂蜜能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-16 13:29:24 1人回复来自未知

健康咨询描述：喝咖啡加蜂蜜能减肥吗

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 10:17:51 我要投诉

指导意见：
咖啡加蜂蜜是否能减肥要取决于添加蜂蜜的多少，过多的添加蜂蜜会造成热量过剩。\n咖啡是可以和蜂蜜同喝的。咖啡中的主要成分是咖啡因，具有特别强烈的苦味，可以刺激中枢神经系统，咖啡因有减轻肌肉疲劳的功效，帮助消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外，但摄取过多会导致咖啡因中毒。

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