你好,乳腺增生,要切记少吃高脂肪食物,因为高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素,禁忌饮酒,饮酒乳腺增生会大幅加重,忌食辛辣刺激性调味品或食物,油炸食品对乳腺的危害极大,平时要合理运动可以增强患者体质,加强对病情的抵抗力,平时的生活作息也要正常,这样能让免疫系统正常运作,郁闷焦虑急躁的心理,也会加重乳腺增生。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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