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有问必答网 → 营养保健科 → 吃水果能帮助胶原蛋白的吸收吗？

吃水果能帮助胶原蛋白的吸收吗？

保密 | 0个月 2021-09-17 09:51:34 1人回复来自未知

健康咨询描述：吃水果能帮助胶原蛋白的吸收吗？

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水果中含有比较丰富的维生素，能够促进身体合成和吸收胶原蛋白，并且通过水果中的维生素c等能够有效的增强皮肤的弹性和抗氧化能力，配合胶原蛋白能够有效的达到美容养颜的作用。

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