预防直肠癌首先要注意养成良好的生活以及作息习惯,不要熬夜,日常生活中要注意保持清淡营养饮食,不要吃过于油腻的食物,不要吃辛辣食物,不要喝酒,日常多吃富含膳食纤维的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
指导意见:
对于直肠癌预防,可以通过改变自己生活方式来预防,比如戒烟、避免油炸食品、改变不良饮食生活习惯、增加膳食纤维及维生素摄入、适当增加体育锻炼等。同时,也要改变对疾病认识态度,定期前往医院进行筛查和做纤维结肠镜,可以有效起到预防作用。
温馨提示:
饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯。积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确应早期手术切除,以减少癌变的机会。
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