姜水和红糖姜茶能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-17 11:18:42 2人回复来自未知

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2021-09-17 12:27:11 我要投诉

姜水和红糖姜茶不能减肥，红糖中含有大量的糖分，是会引起肥胖的。减肥期间，要注意饮食，饮食要规律，避免暴饮暴食，避免过度节食，同时要进行足量的有氧运动。

王丽 萍乡市第二人民医院主治医师擅长: 擅长内分泌科常见疾病，比如甲状腺疾病糖尿病，高脂血帮助网友：6087

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2021-09-17 11:31:39

红糖姜茶是可以减肥的，但是它对减肥只是起到了辅助的作用，减肥效果并不是很明显。生姜性温，将生姜和红糖一起煮水喝，可以加强血液循环，加强体内的新陈代谢率，可将体内多余的脂肪和毒素排出到体外，有一定的减肥作用。

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