肾结石反复发作的话,患者最好把排出的肾结石做成结石成分的分析,然后根据结石的成分控制饮食,预防肾结石,如果是钙盐类的肾结石,应该限制钙及草酸食物的摄入,如果是痛风行的话,限制高嘌呤食物的摄入
多饮水。饮水对于减少肾结晶形成,避免发展为肾结石,另外对于已经形成得肾结石也可以通过冲刷泌尿道将结石排出。适当运动。对于肾结石,尤其是中上盏结石,可以通过运动促进结石在重力作用下掉入输尿管中,排出结石。避免熬夜。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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