强迫症的主要的治疗方法是以药物治疗和心理治疗为主的,药物上一般是选用具有抗强迫作用的抗抑郁药,比如说氟伏沙明,氯丙咪嗪等等。心理治疗可以应用正念疗法,认知行为疗法。
病情分析:
你好,根据你描述的这种问题,治疗强迫症需要通过心理调节或在精神科专家指导吃抗精神药物共同治疗的。
指导意见:
建议平时应该学会调整自己情绪,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做转移注意力,遇到事情应该勇敢去面对,定期到正规医院进行复查,在医生指导下调节抗精神药物剂量,多户外进行有氧运动,积极配合专家的指导治疗。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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