孕妇失眠是什么原因？

女 | 0个月 2021-09-19 16:03:24 2人回复来自未知

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2021-09-19 16:06:11

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2021-09-19 16:12:55 我要投诉

频尿影响睡眠妊娠，后期很多孕妇在有要平的现象，这是腹中胎儿逐渐变大对膀胱的压迫导致的荷尔蒙变化，孕妇心情的变化是荷尔蒙边导致的孕妇在心理和精神上都比较敏感，压力的承受能力会降低，再加上腹中胎儿的担心导致失眠。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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