有什么不吃药不上环的避孕方法

      不吃药不上环的话，避孕就应该是避孕套的，平时建议要选择尺寸大小合适的避孕套，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食辛辣寒凉等刺激性食物吃营养丰富易消化的饮食。

      不吃避孕药而且不上环的话，避孕方法有男性戴避孕套，但是要全程避孕套避孕，或者是直接做输卵管结扎或者是输精管的结扎，但是这个是绝育，一般不首选还是建议女性上环或者是吃短效避孕药，这个是比较常用的方法。