得了肠胃炎可以吃鸭肉,鸭肉的营养价值来说相对较高,其中也包含了丰富的蛋白质、脂肪、及其另外所需的矿物质成分。建议不要吃难消化的食物、吃清淡容易消化的食物。养成按时吃饭的习惯、不要暴饮暴食、多吃蔬菜、水果。患有肠胃炎应该喝容易消化的汤,比如说乌鸡汤、小米汤,这两种食物容易消化,不会给肠胃增加负担,而且也比较有营养,可以起到养胃的效果,所以比较适合肠胃炎患者饮用,另外也可以喝鸭肉汤,里边放肉桂和豆蔻。加入适量的材料煮熟之后,适当的喝一些对于肠胃炎患者的调理,也能够起到不错的作用,或者是用小米、红糖、橘子皮一起来熬汤喝,对于肠胃炎,引起的胃部不适感,能够起到一定的缓解作用。此外,也可以喝薏米汤、马铃薯汤或者是莲藕汤,鸡蛋汤等,这些食物不仅营养丰富,而且不会对肠胃造成太大的负担,不过这些食物,并没有治疗的效果,只能够作为日常调理使
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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