打激素长胖怎么减肥

      指导意见：
      停止激素药物，停止药物非常的关键，另外要控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，可以运动，运动能够提高身体的基础代谢率，体内的脂肪的迅速燃烧。每次运动后，人体的基础代谢率升高的时间可以持续24小时，运动减肥必须持之以恒。

      患者在服用激素药物的过程之中，很难进行减肥，即使减肥，也非常有可能复发，但是我们应该尽量的控制病情，平时要保持规律的饮食习惯，并且要尽量少吃高脂肪高热量的食物。在生活之中，也要加强体育锻炼，多进行有氧运动，以促进脂肪的燃烧。如果患者的病情有所好转，那么应该立刻停用激素药物，这样可以使患者的身体代谢恢复到正常的状态，从而有效的减少减肥的难度。