脂肪性肝炎如何调好

      你好，根据你所提出来的问题，所谓的脂肪性肝炎，也就是脂肪肝，脂肪肝主要分为轻，中，重度脂肪肝，而轻度和中度脂肪肝病人，如果肝功化验正常，不需要进行特殊治疗，主要是调整饮食，饮食要以清淡为主，尽量不要食用高脂类的食物，适当的增加一定的运动量，不能饮酒。而如果是重度脂肪肝，还需要到正规医院在医生指导下进行规范化治疗。

      对于脂肪性肝炎可以采取以下几种方式调理：1、不喝酒。因为酒精需要在肝脏代谢，并且有可能会在肝脏内合成为脂肪，囤积在肝脏内，加重脂肪肝。2、控制饮食，因为有些食物含油量比较大，本身就是脂肪，有些食物含糖量比较大，有可能会在肝脏内由糖合成为糖原，糖原合成为脂肪，囤积在肝脏，加重脂肪性肝炎。增加活动量，控制体重，活动量大了会消耗脂肪，把肝脏内的脂肪消耗掉一部分，有助于脂肪性肝炎的缓解。