肥胖的患者减肥首先还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的,所以这种情况必须要鼓励患者长期去坚持饮食,上个人建议患者要保持7成饱,同时建议患者需要通过饮食和运动来达到减肥的目的的。
身体过于肥胖,如果想要达到减肥的效果,就要加强运动,也要注意规律性的饮食营养物质,合理均衡的摄入,保证身体的健康状态,每天都要坚持锻炼身体,减少卡路里的摄入
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