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秋天喝什么汤可以用来养生呢？

男 | 0个月 2021-09-21 13:38:29 1人回复来自未知

健康咨询描述：秋天喝什么汤可以用来养生呢？

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赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

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2022-11-24 19:36:38 我要投诉

病情分析：秋天适宜喝些养颜滋补汤，可以养阴清热、滋阴润燥。比如竹笋排骨汤，它可以补气养阴，润肺止咳，清热利湿，提高机体的免疫抗病能力，还能保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果；黄芪鳝鱼汤可以补气养血，健美养颜；还有红枣山药汤，红枣可以补血益气，山药能够健脾保胃，好喝又养颜。这三种汤都适合在秋天喝，具有养颜滋补的功效。

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