并不推荐患者使用精油来进行治疗,因为大部分的精油一般都是保健产品具有活血化瘀和祛风止痛的功效,对于缓解偏头痛并没有很好的疗效,偏头痛按摩缓解可以用精油,对有偏头痛的人来说,着重呼吸训练、调息的运动(例如瑜伽、气功),可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状
不建议用偏头痛的精油擦脸,可以用一些我们专业的擦脸油进行擦脸,另外还要注意偏头痛的患者,保持良好的情绪和心态,不要过于激动和愤怒。适当的体育锻炼来增强抵抗力。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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