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腰肌劳损怎么治疗?能干什么工作?

男 | 24岁 悬赏5个健康币 2021-09-21 19:19:28 9人回复 来自西安市

健康咨询描述: 得腰肌劳损一年了,一直好不利索,久坐久站就腰酸背痛的。请问腰肌劳损能干什么工作?腰肌劳损能在饭店干传菜员吗?

医生回复区

高胜山
高胜山 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长半月板损伤,髌骨骨折,胫骨平台骨折,股骨内外侧 帮助网友:6093
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2021-09-22 08:32:46 我要投诉

      腰肌劳损是由于肌肉的过度活动劳累引起的酸痛不适,平时尽量不要弯腰负重活动、久战、久坐等,局部热敷,口服非甾体类消炎止痛的药物治疗,能够缓解症状

2021-09-23 18:16 ask93403385pd 追问

我这腰肌劳损一年了,还有根治的希望吗?

2021-09-23 19:56医生回答:

腰肌劳损不是不治之症,是可以治愈的

2021-09-25 17:59 ask93403385pd 追问

唉,药也吃了,理疗也做了。大医院也去了。医生让锻炼,还是反反复复,唉,已经没有治疗它的希望了!请问,我现在要怎样治疗才能有所好转呢?现在治疗还有希望吗?

2021-09-25 18:50医生回答:

有希望的,尽量不要久站,增加腰背肌的锻炼

2021-09-26 13:24 ask93403385pd 追问

意思是一年了,现在继续治疗还是有希望的吧?想年前回去做一两周针灸理疗

2021-09-26 13:30医生回答:

有希望的,这个不是疑难杂症,主要应该是您没有得休息,治疗效果不理想

李建军
李建军 宁城县中医蒙医医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,肩周炎,关节 帮助网友:11265
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2021-09-22 08:35:16 我要投诉

      腰肌劳损又称腰背部肌筋膜炎,一般是劳损受凉引起的,一部分患者存在腰肌扭伤病史。腰肌劳损可以口服舒筋活血胶囊,洛索洛芬钠片,配合热敷按摩,针灸理疗治疗。建议积极系统治疗,大多数都可以得到恢复。极少部分患者需要手术松解治疗。腰肌劳损需要与腰椎疾病相鉴别,建议做腰椎CT或者磁共振检查一下。

2021-09-23 18:17 ask93403385pd 追问

腰肌劳损可以确认了,啥片子都拍过。西京医院的教授说,平时多锻炼,游泳。

2021-09-23 18:23医生回答:

噢噢,腰肌损伤经过积极治疗,大多数可以恢复正常的。

2021-09-25 18:01 ask93403385pd 追问

我这个一年了,去年也治疗了,感觉效果不佳,只能放弃治疗了

2021-09-25 18:09医生回答:

积极治疗一段时间,平时注意保养,康复训练

蔡贵东
蔡贵东 宝鸡市中心医院   主治医师 擅长: 擅长甲状腺疾患,胃肠疾病,乳腺疾病,周围血管疾病 帮助网友:55575
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2021-09-21 19:28:48 我要投诉

      你好,腰肌劳损,这个是慢性病,主要是注意多休息的,避免长时间久站久坐的,可以贴点膏药啊,做做理疗针灸,吃些活血化瘀的药物的,一般工作都是可以干这样平时注意加强腰背肌功能锻炼就可以了,祝你健康。
      以上是对“腰肌劳损怎么治疗?能干什么工作?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-09-25 18:02 ask93403385pd 追问

我这个断断续续一年了?现在锻炼还来得及吗?要怎样锻炼

2021-09-25 18:28医生回答:

多休息,加强腰背肌功能锻炼

夏雪
夏雪 朝阳市第二医院   主治医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,宫颈息肉,巧克力囊肿不孕症,输卵管 帮助网友:31681
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2021-09-21 19:29:04 我要投诉

      腰肌劳损就是平时过度劳累造成的,急性期进行积极的进行治疗,休息之后是能够完全康复的,各种工作都是可以干的。传菜没有问题,平时最主要是不要过度劳累,避免负重。

宋安全
宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 急慢性气管炎,支气管炎,慢性阻塞性肺气肿,肺炎,冠 帮助网友:69196
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2021-09-21 19:36:34 我要投诉

      你好,这位朋友,根据你所提问的问题,对于目前你所患有的腰肌劳损这种疾病来说,一般的情况需要到医疗机构针灸理疗科去做相应的治疗,以起到缓解症状的作用,对于工作来说,只要体力能耐受,做传菜员是可以的。

吴培玉
吴培玉 广州市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长运用中西医结合疗法治疗颈椎病,腰椎间盘突出症, 帮助网友:18014
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2021-09-22 08:29:41 我要投诉

      出现有腰肌劳损,首先避免弯腰过多避免,所以太软的床,以免导致病情更加的严重,腰肌劳损轻微的症状,多用热毛巾热敷按摩,注意保养都可以恢复正常,但是如果比较严重就要配合相关治疗了,可以口服非甾体类镇痛的药物,还可以配合做针灸推拿理疗。

2021-09-25 18:03 ask93403385pd 追问

唉,我这个一年了。经常不舒服,没有哪一天是轻松的,愁死人了

2021-09-26 06:54医生回答:

平常主要是要注意保养,不要劳累过度,同时要避免干重力活的劳动。

梁天舒
梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨 帮助网友:64510
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2021-09-22 08:33:56 我要投诉

      腰肌劳损可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进恢复的,也可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。
      以上是对“腰肌劳损怎么治疗?能干什么工作?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张正福
张正福 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 擅长: 尿频、尿急、尿失禁、尿无力、尿等 帮助网友:21949
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2021-09-22 08:23:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答你的问题,根据你描述的情况是患有腰肌劳损。长时间站立或者坐着时,会感觉到腰酸背痛。
      指导意见:
      通过你的描述是患有腰肌劳损,长时间站立或者坐的时候,会感觉到腰酸背痛。这是一种常见疾病。主要与受凉和慢性劳损有关。这种情况只要不是严重的疼痛。可以从事轻体力劳动。另外注意不要受凉。疼痛明显是可以进行局部热敷。

余学文
余学文 九江市中医医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折和脱位,骨质疏松症,腰椎间盘突出症,颈椎病 帮助网友:17446称赞:59
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2021-09-22 08:33:50 我要投诉

      腰肌劳损是临床上比较常见的,腰部损伤之一,一般是长期的久坐或者是弯腰过多导致的,腰部骶部的疼痛不适,建议先做一个腰部的CT或者是磁共振检查,排除有其他的情况,比如椎间盘突出,要椎管狭窄,综合症等等,一般的不建议长期的久坐或者是弯腰过多,也不建议他长期的重复某一种动作

2021-09-25 18:04 ask93403385pd 追问

还有治疗的希望吗?

2021-09-25 18:06医生回答:

这个当然是要治疗的,首先要休息

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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腰肌劳损针灸能治好吗 艾灸可以治疗腰肌劳损吗 腰肌劳损的针灸治疗 得了腰肌劳损应该注意什么
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