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2021-09-24 11:53:42 我要投诉
舌尖恐慌的患者在吃东西方面没有严格的限制，只要注意营养均衡食物结构合理普通的饮食就行，最好多吃些新鲜蔬菜水果和优质蛋白质，不要吃过于辛辣刺激和干硬的食物。
2021-09-22 19:04:49 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的这种表现，有社交恐慌可以吃一些清淡易消化食物以及可以镇静安神助眠的，需要忌辛辣兴奋刺激性食物，
指导意见：
有社交恐慌属于一种心理问题，应该学会自己进行调节心态，学会自我进行减压，多选择感兴趣或开心快乐事情做缓解紧张情绪，必要时到正规医院心理科进行咨询就诊的。
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