有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 女人多吃豆浆好吗？

女人多吃豆浆好吗？

女 | 0个月 2021-09-25 07:48:26 2人回复来自未知

健康咨询描述：女人多吃豆浆好吗？

投诉

其他类似问题

魏玉华济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 月经失调、早产、流产、不育不孕帮助网友：40408

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-25 08:10:53 我要投诉

女人多喝豆浆是非常好的，豆浆含有大量的优质蛋白，而且还有多种维生素。最好多吃豆制品，多吃豆腐，豆浆，豆皮儿，这些都含有大量的优质蛋白，可以提高自身免疫力的。平时一定要多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。

李桂莲聊城海吉亚医院副主任医师擅长: 孕期指导，孕期保健，早孕诊断，先兆流产，避孕，产后帮助网友：36868称赞：40

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-25 07:51:37 我要投诉

女性同志多吃一点豆制品，喝点豆浆是比较好的，但是豆浆也不能喝得太多，容易消化不良，出现胃胀气，可以适当的多吃点豆制品，吃点鹌鹑蛋，瘦肉，大枣之类的东西，多吃点新鲜的蔬菜水果。